Республика Беларусь,
г. Минск, ул. Жудро, 40.
Телефон (375-17) 255-06-02,
Моб.тел.(375-29) 333-20-20,
тел/факс (375-17) 253-60-77.
- Аднексит
- Аллергия
- Артрит
- Артроз
- Астма
- Боли в спине
- Гайморит
- Гастрит
- Головные боли
- Депрессия
- Дерматит
- Колит
- Мастопатия
- Невралгия
- Невроз
- Ожирение
- Остеохондроз
- Панкреатит
- Пиелонефрит
- Псориаз
- Цистит
- Экзема
- Радикулит
- Поллиноз
- Бронхит
- Гипертония
- Хронический насморк
- Профилактика гриппа
- Лечение энуреза
- Панические расстройства
Наши партнеры:
Панические расстройства
Приступами паники называются внезапные эпизоды сильной тревоги, для которых типично неожиданное начало – без предвестников и видимой причины. Приступы обычно длятся от минуты до часа и возникают в среднем два-четыре раза в неделю. В некоторых случаях приступы исчезают на длительное время, а затем без видимой причины вновь возвращаются. Тяжесть приступов может значительно различаться даже у одного и того же человека.
Забыть первый приступ паники довольно сложно. Человек может назвать день, час и место, где у него развилась впервые паническая атака.
Начинаться все может незаметно: много дел на работе, которые требуют твоего решения, чтобы взбодриться несколько чашек кофе, сигареты, алкоголь, чтобы расслабиться, либо просто переутомление и в совершенно обычной обстановке может развиться первый приступ паники. Это происходит в транспорте, в магазине, на рынке, в метро, может случиться во время сна. Поскольку панический приступ для человека – это крайне неприятное и пугающее его ощущение, то к паническим приступам добавляется еще и постоянный страх перед их возникновением, появляется тревога «ожидания» приступа, который, в свою очередь, закрепляет повторяемость атак. Повторение атак в сходных ситуациях способствует формированию ограничительного поведения, т. е. избегания потенциально опасных для развития панических атак мест и ситуаций. Возникла паническая атака в магазине и человек туда больше не заходит, так как испытывает чувство «дурноты», головокружение, чувство нехватки воздуха и т.д. Тревога по поводу возможного развития атаки в определенном месте и избегание данного места и ситуации определяется термином «агорафобия».
Какие симптомы присущи паническому расстройству:
1. Пульсация, сильное сердцебиение, учащенный пульс.
2. Потливость.
3. Озноб, тремор, ощущение внутренней дрожи.
4. Ощущение нехватки воздуха, одышка.
6. Боль или дискомфорт в левой половине грудной клетки.
7. Тошнота или неприятные ощущения в животе.
8. Ощущение головокружения, неустойчивость, легкость в голове или предобморочное состояние.
9. Ощущение нереальности происходящего.
10. Страх сойти с ума или совершить неконтролируемый поступок.
11. Страх смерти.
12. Ощущение онемения или покалывания (парестезии) в конечностях.
13. Ощущение прохождения по телу волн жара или холода.
Когда вы нашли у себя эти симптомы, встает вопрос, что же делать дальше? Конечно же, обращаться к специалисту, а именно к врачу психотерапевту.
+375 17 2550602
+375 17 2536077
+375 29 3332020